Cours de Yoga offerts

Un challenge de 5 jours de Yoga parce que tu as besoin de commencer un jour à prendre du temps pour toi

Gagne en souplesse

❎ Alors non, le grand écart en 5 jours ce n’est pas possible !

✅ Déverrouiller ton corps OUI ! Même en partant de très très loin

Gagne en équilibre

L’équilibre reflète ton mental. Plus tu arrives à rester stable dans une posture, plus tu arrives à être concentré et focus dans ta vie.

Allons gagner en clarté de l’esprit pour te permettre d’avancer sereinement.

Pratique de manière autonome

Tu pratiques d’où tu veux.
Les vidéos sont courtes et tu les reçois par email chaque jour pour pratiquer ensemble. Je t’envoie quelques conseils pour te motiver et réussir ce challenge ENSEMBLE.

C'est parti ?

Tu peux le faire si tu as envie de le faire ! Tout est là pour 😘

❎ Non non non, cela ne va pas te faire ch*** comme sur la photo !

✅ Le Yoga est là pour se faire du bien, se reconnecter à soi, donc on le fait ensemble ?

✅ Si regarder des vidéos ne t’aide pas à te motiver pour pratiquer, je te conseille de te tourner vers mes évènements ou mes programmes de Yoga directement qui sont tous en visio où je te corrige et te permettent d’avoir un rendez-vous avec toi-même.

Let's go on pratique ensemble ?

Ajoute ton prénom et ton email pour tout recevoir par email.

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